What we do
Όλες οι Υπηρεσίες μας
Προσωπικά σχεδιασμένα προγράμματα διατροφής για υγιή και διατηρήσιμη απώλεια βάρους.
Η αθλητική διατροφή αφορά τον καθένα που γυμνάζεται επαγγελματικά και μη. Σε κάθε περίπτωση οι συστάσεις είναι διαφορετικές.
Ανάλυση σύσταση σώματος με μοντέλο της in body 120
Η διατροφή στην εγκυμοσύνη είναι κάτι παραπάνω από σωστά γεύματα, είναι φροντίδα, ενέργεια και αγάπη για δύο.
Η σωστή διατροφή είναι βασικός παράγοντας για την υγεία και την ανάπτυξη των παιδιών. Μέσα από τις καθημερινές τους επιλογές, τα παιδιά μαθαίνουν να αγαπούν το φαγητό, να αναγνωρίζουν την πείνα και τον κορεσμό. Έτσι χτίζουν μία θετική σχέση με την διατροφή τους.
Η αύξηση βάρους συμβαίνει όταν το σώμα λαμβάνει περισσότερη ενέργεια από αυτή που καταναλώνει καθημερινά.
Κλινική Διατροφή
Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση προκαλεί καούρα, δυσπεψία και ενοχλήσεις στο πεπτικό σύστημα.
Η σωστή διατροφή αποτελεί θεμέλιο για την διαχείριση του σακχαρώδη διαβήτη. Μέσα από στοχευμένες διατροφικές επιλογές μπορούμε να σταθεροποιήσουμε τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα και να υποστηρίξουμε την υγεία της καρδιάς.
Η υψηλή χοληστερόλη αποτελεί έναν σημαντικό παράγοντα κινδύνου για καρδιαγγειακά νοσήματα. Η σωστή διατροφή μπορείς να βοηθήσει στην μείωση της κακής χοληστερόλης, στην αύξηση της καλής και στην γενικότερη υγεία.
Ο θυρεοειδής αδένας είναι αδένας ο οποίος ρυθμίζει τον μεταβολισμό, την ενέργεια ,το σωματικό βάρος, την θερμοκρασία του σώματος και άλλες λειτουργίες του οργανισμού.
Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου είναι μία λειτουργική διαταραχή του πεπτικού συστήματος που επηρεάζει σημαντικά την ποιότητα ζωής.
Η χορτοφαγία αποτελεί ολοένα πιο διαδεδομένο τρόπο ζωής, που συνδυάζει υγεία.
Πακέτα διατροφής
Για online και για δια ζώσης Ραντεβού
Ατομικό Πακέτο 1 μήνα
40€
Τι περιλαμβάνει
Ιστορικό Διατροφής / Μετρήσεις λίπους αν βρίσκεστε στην περιοχή μας /μετρήσεις με μεζούρα.
2 προγράμματα διατροφής (15ημερών)
Πραγματοποίηση ραντεβού είτε από κοντά ή online
Προσωποποιημένο πρόγραμμα
Με το πακέτο δίνεται ένα 7ήμερο πρόγραμμα δωρεάν για καλύτερα αποτελέσματα
Πακέτο 1+1
35€/άτομο
Θες να κάνεις διατροφή αλλά δεν θες μόνος σου; Πάρε μαζί σου το αγαπημένο σου πρόσωπο και έλα να φτιάξουμε το μενού σου. Προσαρμόζουμε τις ανάγκες σου σε ένα πλήρη και εύκολο μενού Η φιλοσοφία μας είναι ότι εμείς προσαρμοζόμαστε και όχι ο διαιτώμενος μας.
Διατροφή για φοιτητές (3 εβδομάδων)
25€
Εύκολα και γρήγορα φαγητά που θα δίνουν κορεσμό. Δίνονται tips και μέθοδοι πως να διατηρήσεις το βάρος που έχασες.
5 γεύματα
Λίστες τροφίμων για να είσαι εφοδιασμένος/η
Για online Ραντεβού
Διατροφή για 1 εβδομάδα
15€
Τι περιλαμβάνει
Διατροφή για 1 εβδομάδα. Ισορροπημένη και Υγιεινή.
Η σωστή διατροφή είναι η βάση για την υγεία, ενέργεια.
Διατροφή 10 ημερών
20€
Ένα πρόγραμμα διατροφής 10 ημερών μπορεί να αποτελέσει ένα ισχυρό εργαλείο για την επανεκκίνηση των διατροφικών συνηθειών, βελτίωση της ενέργειας και σταθεροποίηση του βάρους. Η ισορροπία και η ποικιλία καθώς η σωστή κατανομή των γευμάτων είναι το κλειδί για αποτελέσματα που διαρκούν.
Διατροφή για όλη την οικογένεια
30€
Η σωστή διατροφή είναι η βάση για υγεία και ευεξία. Μία ισορροπημένη διατροφή δεν είναι μόνο θέμα τροφίμων αλλά και συνήθειας που περνάμε γύρω από το τραπέζι.
Πλάνο διατροφής για εσάς που γυμνάζεστε
25€
Αν γυμνάζεσαι η διατροφή σου δεν είναι να τρως λιγότερο. Είναι το εργαλείο που στηρίζει την απόδοση, την αποκατάσταση και το σώμα που χτίζεις.
Δίαιτα χωρίς πρόγραμμα👏
35€
Πως είναι να κάνεις δίαιτα χωρίς να κάνεις δίαιτα.
Μαθαίνεις να τρως με ισορροπία,χωρίς να μετράς κάθε μπουκιά. Να ακούς το σώμα σου, να σέβεσαι την πείνα και τον κορεσμό. Επέλεξε τροφές που σε τρέφουν και όχι που σε περιορίζουν.
Διατροφή 3 εβδομάδων
30€
Το πλάνο είναι εύκολο να εφαρμοστεί στην καθημερινότητα, χωρίς πολύπλοκες συνταγές, και προσαρμόζεται σε άτομα που εργάζονται, έχουν οικογένεια ή περιορισμένο χρόνο.
Διατροφή και εμμηνόπαυση
28€
Η εμμηνόπαυση είναι μία φυσιολογική φάση στην ζωή της γυναίκας, που συνοδεύεται από ορμονικές αλλαγές και νέες διατροφικές ανάγκες.
Η σωστή διατροφή μπορεί να μειώσει τα συμπτώματα, να προστατεύει την υγεία των οστών και της καρδιάς.
Το πρόγραμμα διατροφής για την περίοδο της εμμηνόπαυσης θέλουμε να βελτιώσει την γενική ευεξία.
Διατροφή για φοιτητές
25€
Εύκολα, Γρήγορα και Υγιεινά.
Η φοιτητική ζωή μπορεί να είναι γεμάτη deadlines, εξετάσεις και περιορισμένο χρόνο και μαγείρεμα. Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι πρέπει να παραμελείς την διατροφή σου. Μερικές συνήθειες πολύ απλές μπορείς να επαναπροσδιορίσεις την διατροφή σου και να την φέρεις στα μέτρα σου. Έχοντας ενέργεια και καλύτερη υγεία.
Αύξηση βάρους
25€
Η αύξηση βάρους δεν σημαίνει απλώς περισσότερες θερμίδες αλλά σωστή και ισορροπημένη διατροφή.
Στο dietitians_will πρωταρχικός στόχος είναι η αύξηση βάρους και η βελτίωση της σύστασης σώματος. Θέλουμε να πετύχουμε την ενδυνάμωση μυικής μάζας.
Πληρωμή με iris +306941621889
Επικοινωνήστε μαζί μας
Θέλετε να επικοινωνήσετε; Προτεραιότητά μας είναι να απαντάμε σε κάθε αίτημα.
Λέοντος Σοφού 7, 3ος Όροφος
Γρεβενά
Ωράριο
Δευτέρα - Παρασκευή: 09:00 - 19:00
Σάββατο: 10:00 - 14:00
