Blog

eBooks

Blog

Άρθρα και eBooks

Επαναφορά στις συνήθειες μας .

Η διατροφή δεν είναι μία τέλεια περίοδος που κρατά για λίγο και μετά χάνεται . Είναι μία διαδικασία γεμάτη φάσεις και αλλαγές προς την...

Γιατί κάνεις δίαιτα αλλά δεν κρατάνε τα αποτελέσματα σου ?

Έχεις νιώσει ότι είσαι μόνιμα σε «δίαιτα» ?. Ξεκινάς δυναμικά, βλέπεις αποτελέσματα και μετά από λίγο επιστρέφουν από την αρχή . Αν αυτό σου ακούγεται γνώριμο ...

Πως θα ενισχύσω την πρωτεΐνη στα γεύματα μου ?

  Η πρωτεΐνη αποτελεί βασικό μακροθρεπτικό συστατικό απαραίτητο για την  διατήρηση της μάζας , την ρύθμιση της όρεξης  και την συνολική μεταβολική υγεία. Τα τελευταία...

Γιατί η ζυγαριά δεν πέφτει ενώ κάνω διατροφή ?

Πολλοί ξεκινούν την προσπάθεια για απώλεια βάρους με ενθουσιασμό, όμως απογοητεύονται όταν βλέπουν ότι το βάρος τους δεν μειώνεται . Η πραγματικότητα όμως είναι...

10 Λόγοι για να πετύχει η Δίαιτα.

1) Οργάνωση Γευμάτων. Ένα πολύ σημαντικό κομμάτι στη διατροφή μας αποτελεί η οργάνωση . Προσπάθησε να οργανώνεις τα γεύματα σου, να μην στερείσαι τα αγαπημένα...

Γλυκοπατάτες τσιπς

Γλυκοπατάτες τσιπς.  Αν και εσένα σου αρέσουν τα πατατάκια ,αυτές οι γλυκοπατάτες θα σε συναρπάσουν. Διαδικασία: Τις κόβεις ,βάζεις τα μπαχαρικά της επιλογής σου &...

8 Μαρτίου το Διαιτολογικό Γραφείο γιορτάζει και προσφέρει Διατροφή για την γιορτή της γυναίκας.

International Women's Day ....   Το Γραφείο μας προσφέρει διατροφική παρέμβαση για 1 μήνα στην τιμή των 30e ( αρχική τιμή 50e). 2 πλήρεις διαιτολόγια με τις...

Συνταγές

Δημοφιλή

Πως μπορώ να ενισχύσετε τα γεύματα μου στην νηστεία και να μην είναι βαρετά .

Η περίοδος της νηστείας αποτελεί μία εξαιρετική ευκαιρία για...

Κοτόπουλο με ψητά λαχανικά

Αν θες τα γεύματα σου να μην είναι βαρετά...

Κοτόπουλο με παντζάρια

Κοτόπουλο ψημένο στο τηγάνι με νερό να πάρει μια...

10 Λόγοι για να πετύχει η Δίαιτα.

1) Οργάνωση Γευμάτων. Ένα πολύ σημαντικό κομμάτι στη διατροφή μας...

Ανάλυση σύσταση σώματος : Είναι τελικά σημαντική ?

Η ανάλυση σώματος αποτελεί ένα από τα πιο σύγχρονα...

Επικοινωνήστε μαζί μας

Θέλετε να επικοινωνήσετε; Προτεραιότητά μας είναι να απαντάμε σε κάθε αίτημα.

Λέοντος Σοφού 7, 3ος Όροφος
Γρεβενά

Ωράριο
Δευτέρα - Παρασκευή: 09:00 - 19:00
Σάββατο: 10:00 - 14:00

Τηλεφωνικά

(+30) 694 16 21 889

Μέσω eMail

info@dietitianswill.com

Φόρμα επικοινωνίας