Πως πραγματοποιείται η μέτρηση.

• Αρχικά θα πρέπει να είσαι νηστικός για 4 ώρες | να μην έχεις πιει υγρά (νερό , καφέδες, αφεψήματα)
• Να μην έχεις κάνει έντονη γυμναστική.

Η διαδικασία είναι απλή.

Αφού μετρήσουμε το ύψος ζυγίζεσαι και έχεις την μέτρηση με όλες τις πληροφορίες που χρειάζεστε.

Μετράμε:

√ Βάρος
√ Σκελετική μυϊκή μάζα
√ Λίπος (kg)
√ Λίπος (%)
√ Δ.Μ.Σ
√ Βασικός μεταβολικός ρυθμός
√ Αναλογία μέσης γοφών
√ Σπλαχνικό λίπος
√ Επιπρόσθετα μετράμε τις πρωτεΐνες και τα ανόργανα συστατικά